五大人格特質(Big Five Model),是目前規模最大且最為嚴謹的性格特質分類系統,由Costa and McCrae (1989)所採取的分類構面較被學者接受並廣泛應用。
五大人格特質分別為:開放性(openness) 、嚴謹自律性(conscientiousness)、外向性(extraversion)、親和性(agreeableness)、以及神經質(neuroticism)五大構面,以這樣的順序排列時,剛好拼成OCEAN。
在解釋五大人格特質前,先試著做以下的測驗:
下述列舉的特質或許可以形容你,也可能不行,你必須評估每一組特質足以形容你的程度,在於每段敘述的前面,寫下一個數字,用來表達同意或不同意的程度。測驗的目的是為了瞭解自己,所以請誠實作答。
非常不同意 |
不同意 |
有點不同意 |
沒意見 |
有點同意 |
同意 |
非常同意 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
我認為自己:
01. 外向、熱心
02. 愛挑剔、好爭辯
03. 值得信賴、懂得自律
04. 焦慮、容易沮喪
05. 喜歡嘗試新鮮的事物、複雜
06. 矜持、安靜
07. 富同情心、溫暖
08. 沒有組織能力、粗心
09. 冷靜、情緒穩定
10. 保守、沒有創造力
得分計算方式
開放性 = ( 8 – 第十項的得分 ) + 第五項的得分
嚴謹性 = ( 8 – 第八項的得分 ) + 第三項的得分
外向性 = ( 8 – 第六項的得分 ) + 第一項的得分
親和性 = ( 8 – 第二項的得分 ) + 第七項的得分
神經質 = ( 8 – 第九項的得分 ) + 第四項的得分
下表是一個參考資料,是以男女在五大人格特質的平均分數,開放性男女差距不大,嚴謹性、外向性、親和力、神經質女皆高於男。測驗做出來的分數可以從二種角度來看:第一、比較個人的五大人格特質,以圖的方式來看,可以看出個人在哪項分數高與低,了解自己性格的明顯特徵處;第二、與他人/群體比較五大人格特質,判定自己的人格特質在人群中的優劣勢。後續將對五大人格特質加以說明。
五大性格特質 |
女性 |
男性 |
開放性 |
10.8 |
10.7 |
嚴謹性 |
11.0 |
10.4 |
外向性 |
9.1 |
8.5 |
親和性 |
10.6 |
10.1 |
神經質 |
6.7 |
5.7 |